Phytica

Healthcheck | Voeding | Suppletie

Als orthomoleculair therapeut help ik je door middel van uitgebreid lab- en voedingsonderzoek de oorzaak van jouw gezondheidsklachten te begrijpen en huidige status in kaart te brengen.

Met persoonlijk advies en begeleiding gericht op voeding, suppletie en leefstijl gaan we deze klachten verhelpen.

Je kan bij mij terecht met (ernstige) problematiek, maar ook wanneer je jouw huidige gezondheid juist wilt behouden of fitheid verder wilt optimaliseren.

Neem contact op als jij wilt werken aan:

Hormonen & Stress

Burn-out, stress, schildklier, vruchtbaarheid man / vrouw, libido, PMS, PCOS, endometriose, overgang, bloedsuikerspiegel, haaruitval, oestrogeendominantie, testosteronproductie, bijnieruitputting, vermoeidheid, slaapstoornissen.

Sport & Beweging

Voeding bij sport, verbeteren herstel, prestatieverbetering (kracht, uithoudingsvermogen), atrose, gewrichtspijn, gewrichtsontsteking, afvallen, gewichtstoename, opbouw spiermassa.

Darmen & Spijsvertering

Voedsel intoleranties, allergieën, brandend maagzuur, PDS, obstipatie, diarree, Leaky Gut, candida, parasieten, antibioticagebruik, voedsel intoleranties, allergieën, darminfectie.

Huid & Immuunsysteem

Vaak ziek, vatbaar voor infecties, auto-immuunziektes, blaasontsteking, koortslip, hooikoorts, eczeem, allergische reactie, droge huid.

Stemming & Focus

Gemoedstoestand, depressie, concentratie, angst, geheugen.

Begeleiding op afstand | Persoonlijk | Deskundig

Jij werkt aan jouw gezondheid waar en wanneer jij dat wilt, en ik ben voor mijn praktijkvoering niet afhankelijk van een vaste locatie. Dit maakt ons beide meer flexibel, maar scheelt ook wacht- en reistijd.

Consulten doen we telefonisch en monsterafname voor labonderzoek kan je zelf eenvoudig thuis uitvoeren of via een prikpunt bij jou in de buurt (door heel Nederland).

Werkwijze
  • Healthcheck

    In samenwerking met een gespecialiseerd lab, bepaal ik zeer exacte waarden vanuit bloed, speeksel, ontlasting, haar of urine om jouw gezondheidsstatus te bepalen en/of de oorzaak van jouw klachten op te sporen. Meten = weten. Dit geeft bijvoorbeeld nauwkeurige informatie over vitaminen/mineralen-tekort, hormoonproductie, ontstekingswaarden of allergieën. 

  • Voeding

    Aan de hand van een voedingsdagboek beoordeel ik alles wat je eet en drinkt. Hiermee bepaal ik of je voldoende vetten, eiwitten en koolhydraten binnenkrijgt en de verhoudingen tussen deze macro-nutriënten onderling. Daarnaast kijk ik naar de feitelijke ingrediënten, maar ook de totale inname van calorieën.

    Ik adviseer je over welke voeding juist is aan te bevelen en welke voedingsmiddelen / ingrediënten je beter (volledig) kan vermijden. 

  • Suppletie

    Als je al voedingssupplementen gebruikt, beoordeel ik de samenstelling, dosering van de werkstoffen en overige bestanddelen.

    Ik ben van mening dat goede voeding de absolute basis is, maar dat therapeutische doseringen van bepaalde nutriënten moeilijk te bereiken zijn vanuit voeding alleen. Waar nodig adviseer ik je natuurlijke voedingssupplementen ter ondersteuning of vervanging.

Ervaring

5 jaar fulltime gezondheidstudies
400+ uur cursus & training 
5000+ fysio-clienten
20.000+ suppletieadviezen
250+ orthomoleculaire trajecten

Lees meer